地球暖化 Global Warming

2012/04/30

專家估計在過去的一世紀，地球的平均溫度上升了攝氏 0.8C，自從 1980 年開始，溫度更加速上升。 大氣層中的水蒸氣和二氧化碳，有吸收熱能的作用，亦是天然的保溫層。 但隨著工業發展，與及人口激增，燃料的消耗，與及大量的樹木被砍伐，大氣層中的二氧化碳和甲烷氣大幅增加，加上空氣出現大量的碳微粒，都加速暖化的趨向。

溫度上升，冰川溶解，導致水位上升，增加缺提氾濫的危險，可以對生態環境做成極大的災害，更影響到海洋生物的繁殖。 食物供應下降，但人口上升，貧困的國家再不能夠自給自足。 地面的溫度上升，加上空氣污染，兒童、年長人士、住在健康環境欠佳的貧困人士，都更加容易生病。天氣太熱可以導致嚴重中暑。疫症出現的機會亦隨著溫度增加。 蚊蟲的數量增加；傳播細菌和病毒、增加疫症蔓延、發炎和感染的機會。 高溫和高二氧化碳含量，都會促進豚草和其他草本植物的生長，大量釋出花粉。霉菌亦隨著汽車的廢氣排放，加上乾旱和山火做成的濃煙，患有呼吸道敏感症狀、哮喘和其他肺病的人士，病發和症狀惡化的機會亦顯著增加。 食水供應短缺，與及食水受到氾濫污染，都會引發嚴重的污染疾病。 每一個人都有責任幫助減輕空氣和環境的污染。

汽車排出的廢氣、燒煤發電、英泥厰和重工業的排放，都會造成空氣污染。 但根據聯合國一份報導，因爲食用牲畜的肉而產生的廢氣，包括二氧化碳、甲烷、氧化氮氣等，比工業和運輸的排放更加嚴重。 動物食用高蛋白的飼料，在腸胃之内發酵，產生大量的氣體，排化進入空氣之中。 人類食肉，亦會產生大量的疝氣。 若果改爲食用殼麥，廢氣的排放量就會大幅度下降。 在較爲富裕的地區，例如北美洲，平均每個人每天食肉 230 克，或每年 90 公斤，相等於 50 隻雞，或一隻豬；比發展中國家多出 3 倍以上。 許多從中國或亞洲移民到北美洲的人士，亦養成了喜愛食肉的習慣。

根據食物的指引，成年人每日進食紅肉，不要超過 2.5 安士 （70克），約等於每週一磅肉 （500克）。2.5 安士紅肉約略相等於 3 片火腿、2 片燒牛肉、一塊羊扒，或一個大漢堡包夾著的肉。 減少進食紅肉，可以減輕患上心臟血管疾病的機會，因爲紅肉含有高量的飽和脂肪，增加血管栓塞的機會。 減少食肉，亦有助於控制體重，減少糖尿病出現的傾向。 紅肉所包含的多環胺雜質，更可能引發腸癌，與及增加患上食道、肺、胰臟、腎、乳房和子宮癌的風險。

地球暖化須然不屬於直接的醫療問題，但卻影響到所有人的健康。 從生活習慣開始，每一個人都可以為保護環境盡一份力。 若果仍然繼續採取放任的態度，下一代將要承受惡果。

在游泳池的澡堂，許多人用暖水花灑洗澡後忘記關閉水喉便不顧而去，可以為他們關上水喉，減少食水和能源的消耗。 在停車等候期間，為了繼續接收廣播或聆聽 CD 音樂，許多人都會繼續讓引擎運行。 大部份汽車都可以在停泊關閉引擎後繼續播放音樂，只要時間不過久，汽車的電池不會過度負荷。 如果外間天氣太冷或太熱，可以離開車輛進入室内等候，避免為了維持空氣調節而需要讓引擎繼續運行，排放廢氣。

其他的建議包括改用單車代步，乘搭公共汽車，或共乘一輛車，選擇電池發動的汽車或環保節能車。 採用節能燈泡，耗電量較低的電器用品，不需要使用時關上電源。 聚集足夠的衣物，足夠的碗碟才用機器洗滌，使用冷水沖洗，和自然風乾。 帶備環保袋購物，和儘量循環再用紙造物品。 修補門窗和在冬季時加上防風保溫的封條。 不要浪費食水，裝置減少耗水量的花灑和水喉適配裝。 減少食用冷凍食品和肉類，多進食有機食品，新鮮的蔬果和殼麥。 避免使用有害的清潔劑，和不要將藥物和化學劑傾倒進入廁所。