美容护肤 Cosmetic Surgery & Skin Care (简体)

2026/03/09

（一）美容手术的风险

在过去的假期，我们接收了一些在外面做过美容手术后出现问题的病人。大部分整容手术都很成功，但总有潜在的风险。如果在亚洲接受手术，最好等待伤口愈合后才回来。如果手术不成功，例如有明显疤印，两边不对称或者凹凸不平，或其他严重的型态变化，需要修补或纠正，还是要找原来动手术的医生跟进。任何手术都有感染发炎、出血、淤血凝聚、切口不能愈合、皮肤和皮下组织坏死、瘢痕疙瘩、神经受损，疼痛，失去知觉或局部肌肉活动能力。没有手术可以100% 完美，能够完全迎合病人的心意。 一些病人手术后觉得效果不理想，产生忧郁的心态，亦有病人不断要求进一步的手术来改善。面部动过手术之后，皮肤和皮下的肌肉会有粘连和结痂反应，再做手术会比较困难。如果年纪较大，体重过高，患有糖尿病或者其他长期病症，手术出现问题的风险更大。

手术后必须要根据医生的指示，服药，保持和清理诘口。休息一个月，要有充足的睡眠。面部动过手术，睡觉时头部要略为抬高，可以减少浮肿。避免体力劳动，举重，弯腰，承力和剧烈运动。吸烟会影响伤口的愈合。减少喝酒。 不要涂上有颜色的化妆品和护肤用品。 如果非必须，不要服用抗凝血的药物。手术出现问题，要尽快找医生跟进。只要懂得选择，本地也有很多非常专业和口碑好的整容科医生。

（二）皮肤重塑疗法

本地有很多美容诊所推广皮肤再生疗法。借助微针、镭射、磨皮、化学换肤等方法，刺激皮下细胞新陈代谢，分泌胶原蛋白来改善皮肤质素。减少皮肤老化、松弛、色素沉积、日晒损伤、去除疤印和皱纹，但效果因人而异。主要的疗程包括微针治疗，用微细的针穿透皮肤到真皮层，形成微细的通道，触发自体修复功能，兼且可以将精华液或者高浓度的血小板血浆注入真皮层，亦可以结合发放射频能量的机器，刺激皮肤细胞再生。镭射换肤是利用激光的微朿能量，将部分皮下组织汽化，形成很多微细的小洞，促进皮肤产生新和更健康的胶原蛋白来促进愈合，也可以注入抗炎药物。超音波同步平行束疗法，是将超音波的热能输入真皮的中层，刺激生产胶原蛋白，弹性蛋白，和透明质酸。可以用于面部、颈部、下颌等部位。可以改善皱纹，橘皮组织和疤印，收紧皮肤和改善脸部轮廓。机器包括一个冷却系统，可以保护表层皮肤。 化学换肤是在皮肤上面涂上脱皮的溶液，有不同的浓度，导致表皮和角质层脱落。浅层换肤通常使用较为温和的羟基酸（AHA），深层换肤就会使用较为强效的酸，例如三氯乙酸（TCA ）。疗程通常需要重复几次，避免过度灼伤。皮肤疗程通常都会对皮肤造成刺激，效果因人而异，必须由专业的美容医师进行治疗和跟进, 避免出现不良反应。

(三) 治疗暗疮

北美洲 80% 至 90% 的青少年都曾被暗疮困扰。 暗疮多数在青春期间出现，半数会持续至 30 岁或以后。暗疮通常出现在皮肤油脂腺分泌较多的部位，例如脸庞、肩膊和上半身。 暗疮形成的原因是毛囊和皮脂腺受到贺尔蒙刺激加速增生，油脂和角质分泌增加堵塞毛孔，如果再受到皮肤上的初油酸菌感染，就会发炎肿胀。 初期的暗疮，由小粒的丘疹，演变成为白头和黑头粉刺，大部分出现在前额、鼻翼和两边面颊。 如果能够妥善处理，不会留下疤印；但许多年轻人都会挤压暗疮以致发炎红肿。 暗疮囊肿是因为细菌感染形成浓庖，导致永久的皮肤损伤和疤印。

Benoxyl peroxide 制剂，可以减少皮肤上的细菌，但少部分人会出现过敏反应。 医生通常会建议使用局部搽的维他命 A 酸产品，有助于清洁毛孔，加速新陈代谢和换肤。 较严重的暗疮，医生会处方口服的抗生素，例如四环素或红霉素，但服药后要避免曝晒。  年轻女士因为贺尔蒙波动引发的暗疮可以服用调节经期的避孕药，或压抑肾上腺分泌的 Spironolactone。 严重的发炎或囊肿形暗疮，医生会考虑局部注射， 和处方内服的异维 A 酸，但药物有许多副作用，可能引发肠炎、抑郁症状、损害肝脏和孕妇的胚胎。 治疗暗疮疤印要看疤印是萎缩凹陷还是增生变厚， 可以选择雷射换肤，微针疗法、化学换肤、注射皮肤填充剂、和手术切除纤维带等疗程。

（四）皮肤护理

春季开始，外间天气还有一点寒冷，室内开放暖气，形成低湿度的环境。如果经常洗手和洗澡，皮肤会变得干燥和痕痒。皮肤护理包括恰当的清洁和保养。市面上有很多皮肤保湿产品，凝胶是水质，保持皮肤清爽，容许空气透过。乳霜比乳液和凝胶浓稠，含油量较高，可以滋润和安抚皮肤。油膏含油量最高，可以防止水分流失，但有粘稠的感觉。选择合适的护肤用品先要了解皮肤的质素和干燥程度。正常的皮肤，例如大部分年轻人，如果只是因为季节性的干燥，涂上润肤露和乳液已经足够。但随着年岁皮肤老化，锁水能力就会下降，需要更多的滋润。干性皮肤，在寒冷的天气中会变得更加干燥，需要选择油性较高和较厚的产品，例如乳霜和油膏，但不要封闭毛孔。油性的皮肤，如果再搽上过多油性产品，毛孔堵塞会引发痤疮。如果觉得皮肤痒，可以搽含有薄荷的乳液。混合的干油性皮肤，可以划分为两个部位，滋润干燥的区域。鼻子有足够的油性分泌，不需要擦润肤膏。护肤用品最好在洗澡之后立刻使用，较粘稠的乳霜和油膏都比较容易涂上，更有效的将水分锁定，减少水分蒸发和流失。合适的护肤品使用后皮肤应该觉得很舒适，但也要按照季节和环境变化来调整。选择没有香味和没有多样添加剂的产品。价钱贵的名牌护肤品未必是最好，最重要是配合皮肤和经常使用。

(五) 美白皮肤

美白皮肤，最简单的方法是搽上一层比皮肤色素较淡的粉底液，再加上化妆，但很容易因为出汗或水上活动脱落。 减少黑色素的美白皮肤药物， 例如维甲酸 (Tretinoin) ，是近维生素 A 类产品。 促进皮肤细胞新陈代谢。 经常用于治疗暗疮，但亦用于去除皱纹和增进表层皮肤细胞更替的速度。 维甲酸不能够在怀孕期间使用，而且用后要避免暴晒。氢醌( Hydroquinone )阻止黑色素形成，而且有抗氧化功能。 氢醌并没有漂白作用，但可以减少黑色素凝聚。 氢醌经常与维甲酸综合使用。 帮助换肤和美白，但部分人皮肤可能出现过敏反应，最好从较低浓度 2% 的制剂开始，

镭射光是单一色素的光速，光凝聚在一点，光度强和能量高。 镭射治疗主要是针对有色素的皮肤组织，例如含有黑色素或氧化血红素的皮肤斑、扩张的微丝血管和静脉，去除毛囊和有色素的局部皮肤病变。 色素吸收镭射光后产生热能，将细胞蒸发。 冷触镭射附有冷却系统，保护表层皮肤。适量的镭射光热能，可以刺激真皮层的细胞加速生长和分泌胶原蛋白，改善皮肤质素。 镭射治疗须然可以去除有色素的皮肤组织，但亦可能导致缺乏色素的白斑，或发炎反应后黑色素凝聚；必须由有经验的美容或皮肤医生掌控。 强力脉冲光是选择 500 至 1200 纳米波长的彩色光，用强力的闪光去除不同颜色的皮肤斑。 脉冲光亦可以用来刺激皮肤新陈代谢，达到换肤美白的效果。