2018/08/06
(一) 吸食大麻的害處
大麻即將合法化，兼且容許限量栽種。 大麻的花和葉都含有 THC 四氫大麻酚，與大麻二酚。 大麻有治療焦慮、癲癇和鎮痛的輔助作用。 患有末期癌症和愛滋病患者，大麻可以促進食慾。
本國一個調查報導，1/5
受訪的學生在前一年曾經吸食大麻，開始吸食的平均年齡是 14 歲。 大腦發育成長持續至 25 歲，THC 會影響成長中的大腦結構，吸食越多，遺害越大。
吸食大麻的短暫害處包括減慢反應速度、影響專注和協調能力、對駕駛和操作器械做成威脅。 若果加上酒精，更增加車禍發生的風險。
注意力不集中、記憶、決斷、學習和運作能力都會退減。 大麻可能引發焦慮和惶恐症狀，與及導致精神病突發。 長期吸食大麻，和煙草的害處相仿，損害氣管和肺部。 估計 1/10 的人會成癮，開始吸食的年歲越早，成癮的機會越大。
懷孕的婦女要避免喝酒和吸煙。 吸食大麻會經過血液達到成長中的胎兒，日後記憶、專注、推理和解決問題的能力都可能受到影響，多動症和情緒不穩定的症狀亦較多出現。
兒童都會模仿父母的行為和習慣。 以身作則，才能夠教育孩子遠離毒品和賭博等禍害。
(二) 鴉片類毒品的成癮問題
近年因為鴉片類毒品滲入了芬太尼和其他更強的成份，吸服過量毒品致命的個案持續上升。 政府採取減少毒品害處的政策，提供美沙酮、賽寶松等口服取代藥物，設置安全注射屋、流動急救中心、派發納洛酮解毒注射劑，但仍然未能減少因濫用毒品而死亡的數字。
急症室接收吸食毒品過量的病人，許多曾經吸服鴉片類毒品再加上興奮劑，例如冰毒或可卡因。 鴉片類藥物過量，病人血壓、脈搏、體溫和呼吸頻率都會下降，甚至停頓，瞳孔收縮、皮膚乾燥。
興奮劑則有相反的徵狀。 許多吸毒人士在注射納洛酮解毒劑後，痲醉作用迅速減退，可能出現脫癮徵狀，或興奮劑的作用呈現，變得煩燥不安、暴燥。 部份產生幻覺、妄想、感覺受到迫害、導致反抗和攻擊性的行為。
急症室處理吸食毒品過量的病人，先要維持生命、保持呼吸道暢順和輔助呼吸、注射少量的解毒劑，讓病人體內毒品的藥效隨著時間逐漸消退。
本市須然設立了快速輔導和治療成癮問題的診所，但仍然需要提供更多幫助戒毒和康復的設施和治療。
提供美沙酮、賽寶松等取代藥物，需要妥善跟進。 教育和輔導病人，脫離毒品泛濫的社會環境，開始健康的生活。
(三) 酗酒的原因和症狀
本省的醉酒駕駛法例非常嚴謹，如果吹氣測試顯示血液酒精含量超越 0.05%，即每 100 毫升血液中含有 50 毫克酒精，車輛就會被拖走和暫停駕駛執照。
法例頒佈以後，因醉酒駕駛而導致的致命車禍在過去 7 年下降一倍。 標準體重的人士，男性只需要在一小時內喝 3 杯酒，女性兩杯，大部份已經超越法定限制。 一杯酒相約 13.5 克純酒精。 人體每小時可以分化和排出約一杯酒的酒精份量。
駕駛前最好不要喝酒。
酗酒的人士部份是追求縱情享樂，不滿現狀。 另一類是借酒精的痲醉作用減壓，意圖消除焦慮不安的情緒，但一旦開始喝酒就變得失控。
青少年亦有許多經常或間歇性暴飲。
喝少量酒初期會感覺輕鬆和愉悅、焦慮減少、增強自信心和社交應對能力。 若果繼續多喝，就會被酒精的痲醉作用取代，判斷和思考變得遲鈍、微細動作不協調。
血液內酒精含量繼續增加，就會感覺疲乏、瞌睡、平衡失控、和視力模糊。 當血液酒精含量提升到 0.18 至0.30%，思想混淆、說話含糊不清、走路不穩定、頭暈和嘔吐等症狀就會出現。
酒精含量再增加，就會導致昏迷、短暫失憶、嘔吐和哽噎等症狀。 最後失去知覺、需要輔助呼吸和血液循環，才能維持生命。
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